要擁有豐富的愛，我們必須先充實自己。我最近與一位客戶就同一問題進(jìn)行了合作，并制定了一項非常有效的策略。查看列表并確定哪些是客觀真實的。然后拿一支紅筆或記號筆把錯誤的地方劃掉。拿起那張紙，把它弄碎，然后燒掉。長寧離婚律師就來告訴您相關(guān)問題該如何處理。

　　每天回顧你的清單，持續(xù) 21 天，這會養(yǎng)成一種習(xí)慣，并強(qiáng)化你對自己的真正信念。（這將花費(fèi)不到 30 秒的時間。）

　　雖然追求和疏遠(yuǎn)是夫妻在壓力下相互聯(lián)系的常見方式，但這些模式可能會變得功能失調(diào)。如果他們忽視并堅持很長時間，他們甚至可能導(dǎo)致一段關(guān)系或婚姻的終結(jié)。但有了自我意識和改變的意愿，夫妻可以打破他們的消極聯(lián)系循環(huán)，建立愛、信任和親密關(guān)系。

　　這種類型的對話不是表達(dá)批評或蔑視，而是有望促進(jìn)積極的溝通，因為其目的是獲取信息而不是批評或嘮叨。

　　接受這種模式存在并且需要糾正以改善你們關(guān)系的長期穩(wěn)定性。努力改變你對伴侶的反應(yīng)，并為你在與他/她的互動中所扮演的角色負(fù)責(zé)。照顧好自己。

　　寫日記或與密友或值得信賴的治療師對話；它非常有幫助。去健身房或散步可以幫助您減輕壓力并獲得更健康的觀點。

　　通過停止指責(zé)游戲來實現(xiàn)和平。如果你真的能接受這個概念，你和你的伴侶幾乎會立即感到如釋重負(fù)。當(dāng)您感到神清氣爽并能夠冷靜理性地交談時，嘗試恢復(fù)對話。

　　有價值的收藏品范圍從藝術(shù)品和古董到葡萄酒、珠寶、硬幣、槍支和收藏品。大多數(shù)州要求夫妻財產(chǎn)平分。如果雙方無法就某些物品或收藏品的價值達(dá)成一致，合格的專業(yè)個人財產(chǎn)評估師可以為您解答。

　　高價值財產(chǎn)和珍貴藏品不可掉以輕心。盡管價值可以上升或下降，但自從獲得物品后升值是一個真正的可能性。重要的是要了解您的財產(chǎn)的真實價值，并聘請專業(yè)、合格的評估師按照美國評估行業(yè)公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)撰寫報告，以便平等分配。

　　有幾個評估師會員組織可以在線輕松訪問，您可以在其中找到合格且稱職的個人財產(chǎn)評估師，包括國際評估師協(xié)會、美國評估師協(xié)會和美國評估師協(xié)會。這些組織的成員已經(jīng)滿足了嚴(yán)格的資格要求，并且必須遵守 The Appraisal Foundation 制定的標(biāo)準(zhǔn)。使用這些網(wǎng)站時，您可以按類別和位置搜索評估師。

　　我最近參加了一個研討會，其中一個主題是灰色離婚問題。我們的人口正在老齡化。我們?nèi)丝诘暮艽笠徊糠质菋雰撼币淮?。我們?jīng)常談?wù)撝心晡C(jī)，但這意味著什么？它甚至存在嗎？想想很多年前離婚較少的事實，因為由于配偶的去世，婚姻并沒有持續(xù)很長時間。

　　長寧離婚律師想說的是，如果您適應(yīng)我們?nèi)丝谥胁粩嘣鲩L的部分，所有這些都是必須與您的律師探討的問題。這些是我對這個重要的離婚問題的一些想法。